あなたが「こころ」を置き去りにすることなく
生きていくために

初めまして。
公認色育士の 中田 涼子と申します。ニックネームは「おりーぶ」です。
私は、かれこれ10年以上、この色彩自然学の学校（前日本色彩心理学研究所）で、色と自然と心について学ばせていただいております。

「あなたは、あなたを生きていますか？」

これは、この学校の代表であり恩師であるミッキー先生の言葉です。
この問いかけに、「ドキッ」とされた方もいらっしゃるのではないでしょうか。私がそうだったように。

以前の私は、私の人生を生きていませんでした。
そのことにすら気づいていませんでした。
やっと気づけたのは、色の学びを始めたことがきっかけでした。

色を通すと、「私」を素直に表現することができます。
色で表現すると、「私」を少し知ることができます。
描いたものを、対話によって味わい深めてゆくと、「私」が感じることや思いに気づけます。
そして、言葉にすることで、「私」の歩んできた道（「今」や「過去」）を客観的に見つめることができます。
これから、何を大切にして、どう生きていきたいのか等、「私」の未来について、大切に考えてゆけるようになります。

この一連の流れを、コツコツと繰り返すことで、私は私を大切にできるようになりました。
他の誰でもない、「私」の人生を生き始めることができるようになりました。

重要なことは、

自分自身で気づき掴んでゆくこと

です。（だから私は、極力、助言やアドバイスをしません。）

この【個別】色と心のワークショップでは、安心して取り組める環境と集中できる時間の中に身を置いていただくことで、より自己対話を深めていただきます。さらに、描いたもののイメージを言葉にすることで、意識化を促し自己理解を図ります。

どんな人にも、自分の足で立ち上がり前に進んで行ける、そんな力が備わっています。
この【色と心のワークショップ】が、皆さんのこれからの人生を考えるきっかけに少しでもなればと、そんな想いで開催させていただきます。

どうぞよろしくお願いいたします。